Je passie vinden via facebook in 3 stappen (3 min. read)

FacebookJe passie vinden is niet moeilijk. Je dient wel goed te weten hoe je ernaar moet zoeken. Facebook kan je hier ook bij helpen. De 2 basiselementen voor het vinden van je vele passies zijn:

  • Gevoel
    Je gevoel bepaalt wat je van iets vind. Je kunt namelijk niet bedenken wat je leuk vind. Je kunt het alleen voelen. En vaak kun je het niet rationeel verklaren. Het gevoel is gewoon positief of negatief ten aanzien van elke ervaring. Je kunt jezelf wel steeds dieper afvragen wat je specifiek leuk aan iets vind.
  • Bewuste aandacht
    Je hebt per dag duizenden ervaringen. Elke ervaring op zich biedt de mogelijkheid tot inzicht in jouw passie. Alleen met behulp van bewuste aandacht kan je elke ervaring opnemen in jouw zoektocht naar je passie.

Je passie vinden via facebook in 3 stappen

Facebook like

  1. De ‘LIKE’ button van het leven…..

Vergelijk je leven met je facebook tijdlijn. Bedenk bij alles wat je ervaart of je op je mentale ‘like’ button zou willen klikken, bij de dingen die je een goed gevoel geven. Probeer het niet te verklaren of te rationaliseren. Klik, als het je een goed gevoel geeft, punt.
Gebruik ook echt facebook hierbij en schrijf de rest op in een notitieboek. Probeer per dag minimaal 3 ‘likes’ te klikken of noteren. Kies een vast moment hiervoor.

2. Analyseer je tijdlijn (en notitieboek) van de afgelopen maand

Bekijk al je ‘likes’ en probeer zo specifiek te benoemen WAT je het goede gevoel gaf. Niet waarom dus, maar WAT precies. Specificeer je ‘likes’. Schrijf vervolgens op welke thema’s, onderwerpen en ervaringen het meest als ‘likes’ terugkomen.

3. Breng je ‘likes’ meer in je leven

Stap 3 is doen! Kleine stappen naar grote resultaten. Ga meer opzoeken, ervaren en doen rondom je ‘likes’. Breng die dingen meer in je leven. Verwacht er niet direct een enorm resultaat van, maar geef je passies de ruimte om op te bloeien. En blijf ‘likes’ zetten bij elke ervaring.

 

This entry was posted in Loopbaanbegeleiding tips en oefeningen and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Comments are closed.