Author Archives: Sander Spanenburg

Wat werk al niet kan doen voor je

Ken je dat gevoel van als je net een flinke griep te pakken hebt? Dat je jezelf dan weer bedenkt hoe fijn het eigenlijk is om gewoon gezond te zijn?  Zo is het net met werk. Las net een leuk … Continue reading

Posted in Geen plezier in je werk? | Tagged , , , | Comments Off on Wat werk al niet kan doen voor je

In 3 stappen naar meer werkplezier (ook in 6 min. podcast)

Dit bericht is ook beschikbaar als podcast. Klik hieronder Je gaat met tegenzin naar je werk. Of je twijfelt over je huidige baan……. Je weet dat je dit niet tot je pensioen gaat volhouden. Je vraagt je af waar nu … Continue reading

Posted in Uncategorized | Comments Off on In 3 stappen naar meer werkplezier (ook in 6 min. podcast)

Waarom je vastloopt in de zoektocht naar een baan met meer passie

“Ik zou eigenlijk wel iets creatiefs willen doen. Maar dan wordt ik waarschijnlijk kunstschilder of zoiets. En dan ga ik veel minder verdienen waarschijnlijk. Misschien is “iets creatiefs” het toch niet dan……” Bovenstaande 3 zinnen zijn een simpel maar sprekend … Continue reading

Posted in Loopbaanbegeleiding tips en oefeningen, Uncategorized | Comments Off on Waarom je vastloopt in de zoektocht naar een baan met meer passie

5 tips voor meer intrinsieke motivatie in je werk

Ervaar jij te weinig binding met de doelen van je werk? Voel je weinig intrinsieke motivatie bij de missie van de organisatie waar je direct of indirect voor werkt? Neem even 8 minuten de tijd om deze hilarische (vrij ongenuanceerde) … Continue reading

Posted in Uncategorized, Zingeving en voldoening vinden | Tagged , , , , , | Comments Off on 5 tips voor meer intrinsieke motivatie in je werk

Have you found your “Ikigai”?

De ultieme loopbaancoaching puzzel in één oogopslag. The picture says it all      

Posted in Carrière ontwikkel tips, Vind je passie en intrinsieke drijfveren, Zingeving en voldoening vinden | Tagged , , | Comments Off on Have you found your “Ikigai”?

Een belangrijk signaal voor het overwegen van een nieuwe baan

Kijk goed  naar onderstaande foto en lees de tekst…….. EN?………….SLIM, of AWKWARD? Als jouw antwoord ‘SLIM’ is, dan hoef je niet verder te lezen en is dit bericht zeer waarschijnlijk niet aan jou besteed. Maar als jouw antwoord ‘AWKWARD’ is, … Continue reading

Posted in Authenticiteit | Tagged , , , , | Comments Off on Een belangrijk signaal voor het overwegen van een nieuwe baan

De loopbaancoaching ‘lekker-in-je-vel’ check: ZIJN vs. DOEN

Er is een simpele check om snel te bepalen of je eigenlijk wel lekker in je vel zit; De vraag is daarbij: Kun je goed ZIJN en kun je goed DOEN? Anders gezegd; Kun je effectief ontspannen (zijn) en kun je effectief … Continue reading

Posted in Obstakels en barrières | Tagged , , , , | Comments Off on De loopbaancoaching ‘lekker-in-je-vel’ check: ZIJN vs. DOEN

Loopbaancheck: Worden je behoeften wel vervuld? (3 min. read, met tips)

Kijk even goed naar bovenstaande afbeelding. Waar begint de cirkel volgens jou?……Neem ‘minder merken wat je nodig hebt’ eens als startpunt. Hoe bewust ben jij van datgene wat je nodig hebt? Weet jij wat jou energie geeft en wat je … Continue reading

Posted in Geen plezier in je werk?, Uncategorized | Tagged , , , , , , | Comments Off on Loopbaancheck: Worden je behoeften wel vervuld? (3 min. read, met tips)

Waarom sterke persoonlijke waarden zo belangrijk zijn (4 min video)

Heb jij echt scherp voor ogen wat jouw belangrijkste persoonlijke waarden zijn? Of weet je maar globaal (als je heel eerlijk naar jezelf bent)? Er is een simpele check om te bepalen, of jouw persoonlijke waarden helder genoeg voor je … Continue reading

Posted in Ambitie en prestatiedrang, Hoe denk ik concreet na over mezelf | Tagged , , , , | Comments Off on Waarom sterke persoonlijke waarden zo belangrijk zijn (4 min video)

Passie vraagstuk: Veel wel OK, maar niets ECHT leuk vinden

“Ik vind veel dingen wel leuk en OK om te doen, maar er springt niet echt iets uit wat ik ECHT leuk vind, of wat ik als PASSIE zou betitelen. Hoe kom ik nu verder en hoe kan ik nu echt … Continue reading

Posted in Vind je passie en intrinsieke drijfveren | Tagged , , , , | Comments Off on Passie vraagstuk: Veel wel OK, maar niets ECHT leuk vinden